El pasado fin de semana la edición de Women´s Weekend, contó con la participación de la experta en life coach, Ana Pazos, quien impartió un interesante taller para mejorar la calidad de vida de cientos de participantes que asistieron al foro.

Ana Pazos

Ana Pazos

Take Your Time by Stella Artois fue el nombre de la clase, donde la experta con raíces brasileñas reflexionó con las asistentes sobre cómo cuidar y disfrutar más adecuadamente los momentos de la vida; con la ayuda de una serie de técnicas y consejos que se enfocaron en alcanzar objetivos, mejorar la calidad de vida y cambiar los hábitos negativos por positivos.

Aspecto

Bajo la premisa: ¿Cómo es mi rutina de vida hoy y cómo quiero que sea? se lograron establecer prioridades, clasificar tareas, y detectar los factores de distracción para terminar con ellos y así lograr cuidar el tiempo para utilizarlo en lo que realmente importa.

2018-03-10-PHOTO-00005460 DSC_0223 DSC_9988 image6 (7)

¿Y tú qué valor le das al tiempo?

Acerca de Ana Pazos

A los más de diez años de experiencia de Ana Pazos Life Coach se le complementan las certificaciones internacionales, Latin American Society of Coaching, reconocida por la International Association of Coaching, que sigue una metodología avalada por la Universidad de Harvard, además de ser miembro de la International Coach Federation.

Síguele la pista en su sitio web.